16/09/2025 Варикозное расширение вен – это бич нашего времени. Заболевание, возможно, не самое страшное, но могущее привести к неприятным последствиям. Сегодня по ряду причин это очень распространенное заболевание, поражающее вены, чаще всего нижних конечностей. Характеризуется их расширением, извилистостью и недостаточностью клапанов, обеспечивающих односторонний ток крови к сердцу. В результате кровь застаивается в венах, повышается давление, стенки сосудов истончаются и деформируются.
Почему появляется варикоз?
Причин развития варикоза множество:
- Наследственность: генетическая предрасположенность играет важную роль. Если у ваших родственников был варикоз, риск его возникновения у вас повышается.
- Пол: женщины подвержены варикозу чаще, чем мужчины. Это связано с гормональными изменениями во время беременности, приема гормональных контрацептивов и менопаузы.
- Беременность: возрастающее давление матки на вены малого таза и изменение гормонального фона во время беременности увеличивают риск развития варикоза.
- Возраст: с возрастом эластичность стенок вен снижается, а клапаны могут функционировать менее эффективно.
- Избыточный вес: лишний вес создает дополнительную нагрузку на вены ног.
- Длительное стояние или сидение: профессии, требующие длительного пребывания в вертикальном или сидячем положении, нарушают нормальный кровоток в ногах.
- Малоподвижный образ жизни: недостаток физической активности ослабляет мышцы ног, которые помогают венам проталкивать кровь к сердцу.
- Ношение тесной одежды и обуви: стесняющая одежда и обувь могут препятствовать нормальному кровообращению в ногах.
Как проявляется варикоз?
Симптомы варикоза могут варьироваться от легких до тяжелых:
- Видимые признаки: набухшие, извилистые вены синего или фиолетового цвета, проступающие под кожей.
- Ощущение тяжести и усталости в ногах: особенно после длительного стояния или сидения.
- Отеки лодыжек и стоп: возникают к вечеру и обычно проходят после отдыха.
- Боли и судороги в ногах: могут усиливаться ночью.
- Зуд и жжение кожи: в области пораженных вен.
- Изменение цвета кожи: потемнение или истончение кожи над варикозными венами.
- Трофические язвы: образование язв на коже в области лодыжек (в тяжелых случаях).
Что делать, если подозреваете варикоз?
При появлении первых признаков варикоза необходимо обратиться к врачу-флебологу. Врач проведет осмотр, соберет анамнез и может назначить дополнительные исследования, такие как ультразвуковое дуплексное сканирование вен, для оценки состояния сосудов и кровотока.
Лечение и профилактика
Лечение варикоза может включать:
- Компрессионный трикотаж: ношение компрессионных чулок или гольфов для поддержания вен и улучшения кровотока.
- Медикаментозное лечение: применение венотоников – препаратов, улучшающих тонус вен и нормализующих кровообращение.
- Склеротерапия: введение специального раствора в пораженную вену, вызывающего ее склеивание и закрытие.
- Лазерная коагуляция: воздействие лазером на стенки вены, приводящее к ее закрытию.
- Хирургическое удаление вен: в тяжелых случаях.
Профилактика варикоза включает:
- Регулярные физические упражнения: ходьба, плавание, езда на велосипеде укрепляют мышцы ног и улучшают кровообращение.
- Поддержание нормального веса: снижает нагрузку на вены ног.
- Сбалансированное питание: употребление продуктов, богатых клетчаткой, витаминами и антиоксидантами.
- Отказ от курения: курение ухудшает кровообращение и способствует развитию варикоза.
- Ношение удобной одежды и обуви: избегайте тесной одежды и обуви на высоком каблуке.
- Избегайте длительного стояния или сидения: если работа требует длительного пребывания в одном положении, делайте перерывы для разминки ног.
- Приподнимайте ноги во время сна: это улучшает отток крови из вен.
Варикоз – заболевание, требующее своевременной диагностики и лечения. Соблюдение профилактических мер поможет снизить риск его развития и сохранить здоровье ваших ног.
